7 thói quen tốt giúp chàng nói “không” với ngứa vùng kín nam

7 Thói quen tốt giúp chàng nói “không” với ngứa vùng kín nam

Ngứa vùng kín là tình trạng thường gặp ở cả nam lẫn nữ. Ngứa vùng kín nam giới thường gây phiền toái trong cuộc sống hằng ngày và còn dễ gây xuất hiện nhiều triệu chứng khó chịu khác như khô, rát, hôi, viêm nhiễm.

Nguyên nhân gây ngứa vùng kín nam

Ngứa vùng kín nam giới gây ra nhiều phiền toái

Thủ phạm chủ yếu là nấm và rận mu phát triển gây ngứa rát, khi các chàng không vệ sinh vùng kín sạch sẽ.
Do viêm nang lông, môi trường vùng kín ẩm ướt, vệ sinh không tốt, bị dị ứng với chất tẩy rửa không phù hợp, chất bôi trơn trong bao cao su.
Do quan hệ tình dục không lành mạnh, sau khi quan hệ không vệ sinh vùng kín đúng cách.
Ngoài ra, tình trạng khô da, stress, căng thẳng kéo dài, ăn uống không hợp lý là nguyên nhân khiến “cậu bé” ngứa rát khó chịu.

7 thói quen tốt giúp ngăn chặn tình trạng ngứa vùng kín nam

1. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày

Điều quan trọng trước tiên là bạn phải luôn giữ vệ sinh vùng kín thật tốt. Vùng kín rất dễ bị ẩm, bí khí, và đổ mồ hôi, nên vùng này cũng phải được tắm táp thường xuyên. Lưu ý, không nên dùng xà phòng, sữa tắm, dầu gội không phù hợp, chỉ nên dùng dung dịch vệ sinh vùng kín phù hợp.

Vệ sinh cậu nhỏ đúng cách bằng dung dịch vệ sinh nam

2. Giữ quần áo, đồ lót luôn sạch sẽ, thoáng mát

Vùng sinh dục bị ẩm ướt sẽ gây bí bách, tạo điều kiện cho vi khuẩn cũng như nấm mốc sinh sôi. Nếu quần áo hoặc đồ lót trên người không sạch, lâu ngày không giặt sẽ khiến vùng kín bị viêm nhiễm, nấm ngứa.

3. Áp dụng phương pháp chữa trị dân gian khi bị ngứa nhẹ

Bạn cũng có thể làm giảm những triệu chứng ngứa ngáy khó chịu ở “cậu nhỏ” bằng một số mẹo dân gian đơn giản từ thảo dược như: rửa nước muối, dùng nước lá trầu không, tỏi, húng quế,…

Những sai lầm nên tránh khi chọn dung dịch vệ sinh nam

4. Luôn vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ tình dục

Vùng kín nam giới rất nhạy cảm. Trong quá trình quan hệ tình dục, vùng da nơi đây tiếp xúc với nhiều tác nhân có thể gây hại đến “cậu bé” của bạn. Nguyên nhân gây ngứa vùng kín nam phần lớn là do không chịu vệ sinh sau mỗi lần quan hệ.

Khuyến khích chàng dùng dung dịch vệ sinh nam là cách bảo vệ chính mình!

5. Thói quen ăn uống lành mạnh

Ít ai biết rằng, một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây ngứa vùng kín nam. Việc ăn những loại thực phẩm như sữa chua, tỏi, gừng, hành,… sẽ giúp bạn loại bỏ bớt vi khuẩn xuất hiện ở vùng kín.

Nam giới cần có chế độ ăn uống lành mạnh

6. Ngưng sử dụng loại bao cao su không hợp với “cậu bé” của bạn

Một số bao cao su sẽ không phù hợp với “cậu bé” của bạn cho dù của thương hiệu nổi tiếng, chất lượng đến mấy.
Bởi vì một số thành phần hoặc chất bôi trơn trong bao cao su có thể gây kích ứng với cậu bé, làm ngứa ngáy, khó chịu sau khi dùng.
Trường hợp này, bạn nên cân nhắc không sử dụng loại bao cao su này nữa nếu không muốn lại bị dị ứng vào lần sau.

7. Bỏ ngay quần lót bó sát, quá chật

Như đã nói, vùng kín nam giới bị bí bách, ẩm ướt, không thoáng khí sẽ khiến vi khuẩn dễ sinh sôi và gây ngứa vùng kín ở nam giới.
Vì thế, các chàng nên bỏ ngay những loại quần lót bó sát háng, ôm khít, hoặc đã chật đi nhé. Như thế sẽ gây hại cho cậu bé và làm tổn thương da.
Khi bị ngứa vùng kín nam giới không nên tự mua thuốc hay kem bôi để chữa trị, các bạn nên đến khám tại những nơi uy tín. Đừng quên thực hiện 7 thói quen tốt cho vùng kín này để tránh bị ngứa vùng kín nam các bạn nhé!