101 Sai lầm nam giới cần tránh khi vệ sinh cá nhân
11/04/2019
101 Sai lầm nam giới cần tránh khi vệ sinh cá nhân
Nam giới không như nữ giới, thường ít quan tâm đến việc vệ sinh cá nhân và chăm sóc thân thể của mình. Sau đây là những sai lầm mà nam giới cần tránh để giữ vệ sinh cá nhân và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Lâu ngày không thay quần áo, ga giường, khăn tắm
Vì cơ thể chúng ta thường xuyên tiếp xúc với vải quần áo, ga giường và khăn tắm nên những vật dùng này cần phải được giặt và thay thường xuyên.
Khăn sau khi sử dụng 3 lần thì cần phải giặt sạch một lần bằng nước và xà phòng.
Ga giường cần được thay giặt thường xuyên mỗi 2-3 tháng, tùy vào tần suất sử dụng hoặc có người ngoài hay vật nuôi sử dụng.
Thường xuyên thay giặt ga giường
Dùng chung đồ dùng phòng tắm
Khăn tắm, bông tắm, xà phòng, quần áo, lược, nhíp, dao cạo râu,…là những vật dụng vệ sinh cá nhân trong phòng tắm rất hay sử dụng chung.
Tuyệt đối không dùng chung những đồ dùng này để tránh lây nhiễm các bệnh ngoài da nguy hiểm từ người khác.
Không dùng chung đồ dùng phòng tắm
Xà phòng hay sữa tắm là sản phẩm “3 trong 1”
Với phương châm đơn giản nhất có thể, các bạn nam sử dụng xà phòng hay sữa tắm cho cả 3 công dụng, tắm – gội – rửa.
Tuy nhiên, mỗi vùng cơ thể sẽ có đặc điểm, cấu tạo và độ pH khác nhau, vì thế bạn nên sử dụng sản phẩm chuyên dụng cho vùng đó.
Rửa mặt hãy dùng sữa rửa mặt, tắm dùng sữa tắm/xà phòng tắm, gội dùng dầu gội/dầu xả, vệ sinh vùng kín dùng dung dịch vệ sinh nam.
Nghĩ rằng cứ “mạnh” là “sạch”
Khi đánh răng hoặc tắm gội, nam giới thường dùng lực mạnh để chà và kì cọ, như thế không những không khiến vùng được vệ sinh sạch hơn mà còn khiến vùng đó bị tổn thương.
Nam giới hãy lưu ý khi tắm rửa, kì cọ, hãy nhẹ nhàng thôi nhé.
Tránh kì cọ mạnh tay
Quên chăm sóc những “chỗ kín”
Vùng kín của nam giới ít được chú trọng và làm sạch mỗi ngày.
Khi đi vệ sinh, nước tiểu còn vương lại trên đầu dương vật không được làm sạch qua một đêm sẽ tích tụ, dễ gây mùi hôi, dính vào quần lót, và là một trong những nguyên nhân gây viêm nhiễm.
Do đó, nam giới cũng cần làm sạch bộ phận sinh dục của mình bằng dung dịch vệ sinh dành riêng nam giới.
Nam giới cần vệ sinh vùng kín mỗi ngày
Ngại hỏi, ngại tìm hiểu, đợi “bệnh” mới chữa
Khi gặp vấn đề nào đó nhạy cảm, khó nói, nam giới luôn ngại hỏi, ngại tìm hiểu. Đến khi tình trạng nặng hơn lúc đó mới chạy chữa và để lại hậu quả muộn màng.
Nam giới cần tìm hiểu nhiều hơn về cơ thể và sinh lý, cũng như cách bảo vệ sức khỏe, giữ gìn vệ sinh cá nhân thật tốt để không gặp phải những trường hợp “khó nói”.
Đọc thêm:
>> 10 cách giúp đấng mày râu thoát khỏi mùi hôi vùng kín
————————————-
☎ Hotline: 0902 956 139
🌐 Website: https://serenys.vn/
Zalo: zalo.me/1512572395829052498
